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【マイクラ】食料一覧と満腹度の仕組み完全ガイド|回復量とおすすめ食料

マイクラの食料一覧と満腹度・隠し満腹度(飽和度)の仕組みを完全解説。回復量ランキングや序盤〜終盤のおすすめ食料、毒のある食べ物、金のリンゴの効果、自動化まで表付きでまとめました。Java版と統合版の違いも紹介。2026/9/2 更新